鐘南山親赴太原并開(kāi)通96365免費健康熱線(xiàn)
2011/07/25
今天上午，中國工程院院士、呼吸疾病國家重點(diǎn)實(shí)驗室主任、廣州呼吸疾病研究所所長(cháng)鐘南山親赴太原，為我省96365免費健康熱線(xiàn)按下了啟動(dòng)按鈕。這標志著(zhù)，全省群眾若有健康問(wèn)題需要咨詢(xún)時(shí)，只要撥通96365熱線(xiàn)，便可以在全天24小時(shí)內的任何時(shí)間段，得到健康專(zhuān)家的指導意見(jiàn)。熱線(xiàn)電話(huà)不收取任何費用，號碼“365”意味著(zhù)一年365天，分分秒秒為百姓的健康保駕護航。
建設健康山西是山西轉型跨越發(fā)展的重要目標。今天上午，由省科協(xié)主辦，山西移動(dòng)等單位提供技術(shù)和人力支持的健康“365熱線(xiàn)”開(kāi)通新聞發(fā)布會(huì )在并舉行。鐘南山院士受聘擔任首席健康顧問(wèn)，并親自按下了熱線(xiàn)啟動(dòng)按鈕。健康“365”呼叫中心設立在山西科技報刊總社。公眾若有健康疑問(wèn)，撥通96365健康熱線(xiàn)后，由坐席代表根據問(wèn)診的具體內容，轉接給各科醫師和專(zhuān)家，實(shí)現三方通話(huà)或者三方視頻對接，隨時(shí)答疑解惑。對于熱線(xiàn)中反映比較集中的共性健康話(huà)題，相關(guān)人員還將通過(guò)科普報刊和今日健康手機報，組織專(zhuān)家進(jìn)行專(zhuān)題解答。撥打96365熱線(xiàn)的所有費用全免，24小時(shí)全天接聽(tīng)。
圖：鐘南山院士（右）給解放軍264醫院的醫療專(zhuān)家頒發(fā)聘書(shū)
該院的21名醫療專(zhuān)家受聘為“健康365咨詢(xún)委員會(huì )專(zhuān)家”。
目前，省科協(xié)已成立健康365專(zhuān)家委員會(huì )，聘請了省城各大醫療衛生機構百余名各科優(yōu)秀醫師，為健康熱線(xiàn)答疑解惑。會(huì )議現場(chǎng)，相關(guān)人員還為省內首批受聘合作的45名醫學(xué)專(zhuān)家頒發(fā)聘書(shū)。
發(fā)布會(huì )上，鐘南山表示：中國80%的人都是死于慢性病，而這些慢性病的發(fā)病周期很長(cháng)，通常為5年—15年。他非常強調疾病的“早發(fā)現早治療”，因此，健康熱線(xiàn)的開(kāi)通，也等于為群眾搭建了一個(gè)“早發(fā)現”的平臺。鐘南山院士在報告會(huì )上還說(shuō)出了自己的目標，在2015年，要建立起亞洲呼吸中心。
鐘南山院士教您怎樣更健康
7月22日15時(shí)至17時(shí)，省委會(huì )議廳內，鐘南山院士2小時(shí)的健康報告會(huì )座無(wú)虛席。鐘南山院士的講解生動(dòng)、幽默，用幻燈片的形式，教大家如何生活才能健康。
鐘南山報告會(huì )健康“精華”
WHO（世界衛生組織）對健康的定義是，軀體、精神以及社會(huì )交往方面的完美狀態(tài)，而不僅是沒(méi)有疾病或身體虛弱。
決定健康的四大因素為內因（父母遺傳）、外因（社會(huì )環(huán)境和自然環(huán)境）、醫療條件和生活環(huán)境。其比例為父母遺傳占15%，社會(huì )環(huán)境占10%，自然環(huán)境占7%，醫療條件占8%，生活環(huán)境占60%。從上述比例來(lái)看，生活環(huán)境比重最大，而生活環(huán)境又包括，生活周邊的自然環(huán)境和個(gè)人的生活方式。
心理平衡、合理膳食、適當運動(dòng)、戒煙限酒、早防早治是健康的五大基石。
不要讓自己每天處于一種緊張狀態(tài)，要放松心情。長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)會(huì )刺激大腦皮層，進(jìn)而會(huì )有分泌物到下丘腦，下丘腦再作用于腎上腺，腎上腺會(huì )分泌出皮脂類(lèi)固醇和腎上腺素，再作用于人體各個(gè)器官，導致人們血壓增高、血糖增高、免疫功能下降。
要改變對心理醫生的認識。看心理醫生并不是一件丟人或不可告人的事情，傾訴對于解壓非常有效。
抽煙越多，得腫瘤的幾率越高。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，肌肉越來(lái)越少，脂肪越來(lái)越多。肌肉鍛煉非常重要，可以保持激素水平，肌肉運動(dòng)也是血管的按摩大師。
早發(fā)現早治療，許多疾病甚至可怕的癌癥都可以避免，比如：肺癌、肝癌、宮頸癌、乳腺癌等。
山西新聞網(wǎng)-山西晚報
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