近日，北京師范大學(xué)提出，將對2016級本科生的課外鍛煉實(shí)行運動(dòng)打卡考勤，達不到規定次數，其體育成績(jì)和獎學(xué)金評定等都將受到影響。消息一出，再次使得眾人對此“強制”運動(dòng)規定議論紛紛。
此規定雖然引起爭議，然而高校的初衷——讓學(xué)生更多運動(dòng)、增強身體素質(zhì)卻是非常好的。可在現實(shí)中，很多學(xué)生對于運動(dòng)著(zhù)實(shí)難以提起興趣，感受不到運動(dòng)的樂(lè )趣，都疏于鍛煉，學(xué)習之余更樂(lè )于玩游戲等。其實(shí)不止學(xué)生，不少人覺(jué)得運動(dòng)太累而見(jiàn)效太慢、單純動(dòng)作重復單調無(wú)趣等，而對健身提不起興趣，即便是在健身，更多的也是覺(jué)得是一種“任務(wù)”，而不是一種樂(lè )趣。
然而，實(shí)際上，運動(dòng)并不單調，只要你想，運動(dòng)也可以很有趣！交叉訓練就是做好的方式。交叉訓練幾乎涵蓋了所有鍛煉方式，每次你都可以綜合幾種來(lái)鍛煉，體驗更多運動(dòng)形式，感受更多運動(dòng)花樣，不但可以充分調動(dòng)全身的肌肉群，還可以讓健身更高效、更富有挑戰。
Jabra Sport Coach 捷波朗 擴馳 無(wú)線(xiàn)就是一款交叉訓練專(zhuān)屬的運動(dòng)耳機。它能夠給你更專(zhuān)業(yè)的指導，讓你更放心地進(jìn)行各種鍛煉，調動(dòng)你對健身的興趣，讓你體會(huì )到健身的更多樂(lè )趣。
多種模式，讓你的健身更多選擇
很多時(shí)候，我們不想鍛煉不是因為“懶”，而是因為長(cháng)期鍛煉都是一兩種模式，心里失去了新鮮感。Jabra Sport Coach 捷波朗 擴馳 無(wú)線(xiàn)擁有40多種主流交叉訓練項目，種類(lèi)繁多，你可以選擇自己最喜歡的模式。如跑步膩了，可以來(lái)幾組平板支撐；深蹲煩了，就來(lái)幾組抬腿跳，等等，幾種訓練模式的結合，能夠充分緩解你對一種動(dòng)作進(jìn)行無(wú)數次重復后產(chǎn)生的無(wú)聊感，提升鍛煉的興趣。
專(zhuān)業(yè)指導，讓你的健身更科學(xué)
想要更開(kāi)心地鍛煉，那就需要懂得如何正確使用健身器械、如何保持科學(xué)節奏等等，以避免不合理的鍛煉引起身體的不適，繼而降低鍛煉的熱情。Jabra Sport Coach 捷波朗 擴馳 無(wú)線(xiàn)可對你進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導，你只要在Jabra Sport Life App專(zhuān)屬應用程序中提前設置好訓練課程，包括動(dòng)作、時(shí)長(cháng)、以及音樂(lè )等，之后開(kāi)啟藍牙與耳機連接，就可以接受耳機對你的運動(dòng)進(jìn)行的實(shí)時(shí)語(yǔ)音指導，享受 “一對一”的專(zhuān)屬私人教練指導的服務(wù)。
評估運動(dòng)，讓你的健身更有效
對于有著(zhù)明確目標的健身者來(lái)說(shuō)，擁有合理高效的鍛煉計劃是必須的。Jabra Sport Coach捷波朗 擴馳 無(wú)線(xiàn)除了可以對你的健身進(jìn)行科學(xué)指導外，其內置的TrackFitTM運動(dòng)傳感器還可以對你的步幅、距離、步數、節奏和卡路里值進(jìn)行高級追蹤，準確記錄你健身的每一次循環(huán)和重復，抓取運動(dòng)數據，評估運動(dòng)表現，以幫助你改進(jìn)健身計劃，早日見(jiàn)到健身成效。直觀(guān)了解自己的運動(dòng)表現，從而建立更加合理的訓練計劃。
Jabra Sport Coach為你提供更多健身選擇，對你進(jìn)行專(zhuān)業(yè)健身指導，讓你科學(xué)評估運動(dòng)狀態(tài)，能夠讓你的健身更有趣，遠離健身的疲憊感、枯燥感。
關(guān)于 Jabra
Jabra 是 NASDAQ OMX 上市公司 GN Store Nord A/S （GN） 旗下子公司 GN Netcom 的品牌。Jabra 在各種通信和音頻解決方案的開(kāi)發(fā)、制造和營(yíng)銷(xiāo)方面始終走在世界前列，二十多年來(lái)以其產(chǎn)品的創(chuàng )新、可靠性和易用性而聞名。Jabra 的消費者和企業(yè)分部生產(chǎn)有線(xiàn)和無(wú)線(xiàn)耳麥，外加移動(dòng)和辦公室內使用的免提電話(huà)，為個(gè)人和企業(yè)提供更多的移動(dòng)自由性、舒適性和功能性。Jabra 在全球各地約有 1000 名雇員，2014 年創(chuàng )下了 28.71 億丹麥克朗的年收入。
